BLACKOL писал(а):lamerok
Где то есть ссылка, что в сборной России нет игроков с доминированием медленных волокон.
Да согласен, хоккеисты все таки скорее всего больше спринтеры, вот еще наткнулся на статью:
"Как узнать, какой вид спорта вам подходит?
Для определения мышечной активности человека используется несколько показателей.
1. Фенотип — этот термин используется для обозначения внешних и внутренних особенностей организма. Фенотип является результатом взаимодействия наследственно обусловленных факторов и среды. Это означает, что наличия определённого генотипа еще недостаточно для того, чтобы мышцы человека росли сами по себе; для их роста необходима реализация генетического потенциала, а также использование всех средовых возможностей: тренировки, питания и других.
2. Соматотип — весьма значимый маркер физических качеств и двигательных возможностей человека. Включает комплекс морфологических признаков: пропорции тела, степень жироотложения, форма скелетных мышц. Размеры и формы тела каждого человека генетически запрограммированы. Именно по соматотипу у нас в советское время брали в ту или иную секцию. Высокие шли в баскетбол, крупные занимались толканием ядра и т.д.
3. Группа крови и антигены лейкоцитов. Доказано, что лица с I группой крови имеют способности к спринту; лица со второй встречаются чаще среди спортсменов в технических видах спорта; у лиц с третьей — лучше развиты скорость и координация движений; а сила и мощность движений выше у лиц с группой «АВ» (IV).
4. Дерматоглифы — узоры на подушечках пальцев рук и ног. Различают три группы узоров: дуги, петли, завитки и S-узоры Использование дерматоглифических маркеров предлагается для спортивной ориентации и отбора детей в разные виды спорта. Считается, что тем проще узор, тем больше у человека предрасположенность к циклическим видам спорта: бегу, ходьбе или плаванию. Чем сложнее и витиеватее этот узор, тем больше предрасположенность к сложнокоординационным видам спорта — акробатике, единоборствам и игровым видам спорта.
5. Состав мышечных волокон в одной и той же мышце имеет огромные индивидуальные различия, зависящие от врожденных особенностей человека. Установлено, что у предрасположенных к продолжительной мышечной работе преобладают «медленные» волокна, а у предрасположенных к скоростным мышечным проявлениям — «быстрые». Тренировка не меняет этого соотношения. Однако, для того чтобы определить, какие волокна преобладают в ткани у человека и какой вид двигательной активности ему больше подходит, необходимы исследования в специальных лабораториях с использованием новейшей техники. Это очень сложные исследования, при которых человеку делается прокол и берется небольшой образец его мышечной ткани на исследования. Вообще же, для того чтобы понять, какие волокна преобладают в мышцах у человека, достаточно на него взглянуть. У резвых и энергичных детей преобладают быстрые волокна. Очень интересно и то, что у разных контингентов населения соотношение быстрых и медленных волокон разное. Самая выносливая нация — это афроамериканцы, не случайно, что в большинстве беговых дисциплин они вне конкуренции. Однако нужно помнить — чтобы достичь вершины в любом деле, природный талант — необходимое, но не достаточное условие. Без трудолюбия, дисциплины и современных условий для тренировок побед не видать.
Гены Усэйна Болта помогли ему стать самым быстрым человеком на планете
Папа Веллесли и мама Дженнифер были прекрасными бегунами на 400 и 200 метров, похоже, это передалось их сыну по наследству. У Болта может присутствовать ген ACTN3, также известный как «ген скорости», который позволяет организму производить в мышцах определенный белок, который помогает бегу в спринте. Эксперты по биомеханике предполагают, что Болту помогает поддержать высокую скорость в конце бега активный вынос бедра без большого захлеста.
Добавлено спустя 6 минут 2 секунды:
Re: Сын полковника не будет генералом. Блат и генетика в хоккее.
Ну еще, я так понял, что волокна могут превращаться одни в другие
Тип мышечного волокна
зависит от мотонейрона его иннервирующего. Все волокна одного мотонейрона
принадлежат к одному типу. Интересный факт – при подключении к быстрому волокну
аксона медленного мотонейрона и наоборот, волокно перерождается, меняя свой
тип. До недавнего времени существовало две точки зрения на зависимость типа
волокна от типа мотонейрона, одни исследователи полагали, что свойства волокна
определяются частотой импульсации мотонейрона, другие, что эффект влияния на
тип волокна определяется гормоноподобными веществами поступающими из нерва (эти
вещества до настоящего времени не выделены). Исследования последних лет
показывают, что обе точки зрения имеют право на существование, воздействие
мотонейрона, на волокно осуществляется обоими способами.
Добавлено спустя 1 час 47 минут 10 секунд:
Re: Сын полковника не будет генералом. Блат и генетика в хоккее.
Вот еще тут много интересного,.. мол не все так плохо у кого много медленных волокон
http://www.roller.ru/content/cat-181/article-1883.html
Добавлено спустя 14 минут 28 секунд:
Re: Сын полковника не будет генералом. Блат и генетика в хоккее.
Извиняюсь за много буковок, но вот
Еще вот интересная книга
http://klmfk.ru/books/Pavlov_Sekrety_po ... eistov.pdf
Профессор В. П. Савин (1985), изучавший «взаимозависимость показателей
физического развития с показателями отдельных разновидностей техники передвижения на
коньках» квалифицированных хоккеистов, приводит данные, свидетельствующие о
фактическом отсутствии связи (коэффициент корреляции: r=0,046) показателя бега на
коньках по прямой линии с показателем бега без коньков. Таким образом тренеры,
пытающиеся повысить «общую выносливость хоккеиста» с использованием в тренировке
медленного продолжительного бега (так называемых «кроссов») не только не получают
желаемого эффекта, но и обкрадывают спортсмена, перераспределяя ресурсы его организма
(строго определенные генетически) из «функциональной системы быстрого бега на коньках»
в «функциональную систему длительного медленного бега без коньков». Конечно, за счет
кроссовой подготовки можно достичь «положительных» изменений в сердечной мышце, но
при длительном беге без коньков задействуются совершенно иные, нежели в беге на коньках,
двигательные единицы и именно в них происходят изменения, которые вместе с
повышением производительности миокарда обеспечивают рост способности спортсмена
исключительно к длительному бегу без коньков. Спрашивается: а почему бы не тренировать
выносливость хоккеистов (если уж в таковой есть необходимость) на льду? И столь же
бессмысленны попытки научить хоккеиста быстро бегать на коньках с помощью арсенала
средств, заимствованных из легкой атлетики. В результате легкоатлетических спринтерских
тренировок спортсмен конечно же станет бегать быстрее… Без коньков.
Добавлено спустя 4 минуты 51 секунду:
Re: Сын полковника не будет генералом. Блат и генетика в хоккее.
Претензии следует высказать и тренерам, большое внимание уделяющим «общей
физической подготовке» хоккеистов. Вообще этот термин, широко используемый в теории и
практике спортивной педагогики, с системных физиологических позиций - абсолютно
надуман и «незаконен». Как нет движения «вообще», а есть конкретные двигательные акты,
так и нет подготовки к движению «вообще». Конечно, можно пытаться развивать спортсмена
всесторонне, но следует еще раз вспомнить, что ресурсы организма небеспредельны и их
«рассеивание» по всему организму (включая «создание» систем движений, которые не
используются хоккеистом в его игровой деятельности) приводит к тому, что обедняются
специфические системы движений хоккеиста, а это уже препятствует достижению
спортсменом отпущенного ему природой «потолка». Если бы это было не так, то лучшими
спортсменами во всех видах спорта во всем мире были бы культуристы